28 Abr 12 consejos para darse cuenta que tener miedo al fracaso es una forma de prepararse para el éxito

En este post quiero hablarte de qué estrategia puedes seguir cuando empiezas una nueva actividad comercial, trabajo, cambio de sector, o lo que sea que estés empezando y estás asustada por no saber manejar la incertidumbre de saber si vas a ser capaz de hacerlo bien o no.

Siempre he escuchado que el miedo paraliza.

Te atrapa y te incapacita para que NO hagas lo que SI sabes hacer.

Y también te engancha al dolor, y a todo aquello que sentiste cuando algo no te salió como esperabas, aún habiendo puesto toda la carne en el asador.

Eso hace que aún te mantengas más agarrado a no moverte.

Para que no se vuelva a repetir.

Pero si te quedas quieta, estás consiguiendo el efecto contrario: aún tener más miedo.

No caigas en la trampa.

No encuentres motivos para autosabotearte.

No cometas el gran error de dejar de ser fiel a ti mismo y empezar a dudar de TI.

Haz lo que ya sabes hacer y deja de castigarte una y otra vez.

Grávate a fuego esto que te voy a decir, que leí el otro día no me acuerdo dónde:

Primero de todo, valora el salto que estás dando como algo positivo.

Eso significa que quieres coger el camino hacia el éxito, y que sobretodo, te estás MOVIENDO.

Estás queriendo salir de tu zona de lo conocido aunque te resulte aburrido, bochornoso y tedioso.

Aunque sea desconocido y estés acojonada, no importa.

Es más bien bueno

Eso te mantendrá atenta y con los ojos bien abiertos para que todo salga de la mejor manera posible.

Fíjate en los niños cuando les compras un juguete nuevo.

Sin saber cómo se juega o cómo funciona, se alegran por la novedad.

Así que, primero de todo,

1. CELEBRA tu novedad, aunque tengas miedo. Hazlo igualmente.

Ahora tienes un juguete nuevo. Un trabajo nuevo.

Un camino nuevo que recorrer. (No todos los niños tienen un juguete nuevo).

Así que agradece esta oportunidad.

¿Luego qué hacen los niños?

Lo exploran, lo estiran, le dan golpes, se lo ponen en la boca, lo tiran… 

2. Segundo, DATE TIEMPO, para explorar, conocer, desaprender y aprender de nuevo, para reubicarte.

Es la regla de oro para volver a conectarte con tu niño vital, con lo que significa entrar en un nuevo parque mágico. 

Depende de tu capacidad de autodescubrimiento y de dejarte sorprender que aprenderás a pasarlo bien jugando o no.

No me vale como excusa que tus padres o la vida no te hayan enseñado, o no hayas tenido la oportunidad.

Eso no es importante.

Ahora el universo te ofrece otra oportunidad. No la dejes escapar.

3. Tercero, SÉ FIEL A TI MISMA y a lo que sabes.

Es más fácil de lo que crees.

Estoy segura que de todos tus errores y equivocaciones, alguna lección has aprendido.

Y seguro que te acuerdas.

Pero luego sucede que cuando pasas a la práctica y vas a tomar acción,  por algún motivo que debes averiguar, NO haces lo que pensaste hacer.

No haces lo que sabes hacer.

Tranquila, nos pasa a tod@s.

Es cuestión de practicar y centrarte en ti y dejar las distracciones de lado.

4. APOYARTE en la RESPIRACIÓN, para que tus emociones se puedan liberar y oxigenar las células de tu cuerpo. 

Aunque estés nerviosa, la respiración profunda te ayuda a tranquilizarte y a concentrarte en aprender las nuevas tareas de tu nuevo trabajo.

La respiración te ayudará a estar presente y conectada con el aquí y ahora.

5. APUESTA por tu nueva decisión si es que la has tomado para mejorar tu vida.

Una vez has tomado la decisión en la que crees, vuélcate en ella.

Da lo mejor de ti.

Seguro que puedes dar más de ti.

No te guardes nada.

6. Practica la AUTOCONFIANZA.

En lugar de autosabotear tu mente pensando que no podrás, empieza a pensar en lo que necesitas para acertar y prepárate para ello.

Piensa en cómo lo harías si nadie te estuviera juzgando, y si no tuvieras miedo.

Piensa en ese trabajo que empezaste y las ganas y el entusiasmo de aprender que tenías.

7. Si das paso a tu CORAZÓN, a lo que sientes, a lo que deseas, a lo que sabes y a todo lo que quieres que suceda para ti, el miedo no estará.

Es imposible seguir a tu corazón y tener miedo al mismo tiempo.

O amas o temes.

Nunca las dos a la vez.

Así que empieza a fijarte bien en cuál de las dos estás.

Cuando estás abierto a lo que deseas, en este caso un nuevo trabajo que nunca has hecho, tienes la oportunidad de no volver a cometer los mismos errores.

8. El fracaso es parte del ÉXITO.

Sólo es un ajuste necesario para corregir el camino hacia el éxito.

El fracaso es éxito si aprendemos de él

Si te quedas agarrado a él, es imposible que puedas aprender.

¿Qué aprendiste de tu anterior trabajo?

9. Desengánchate del ERROR, del fracaso y de tu definición de ti misma de que “eres un desastre”.

Si no hay error o dolor, no hay aprendizaje o ganancia.

¿En qué te beneficia pensar que eres así?

10. PERDÓNATE por haber fracasado en otras ocasiones.

No tomes como referencia tus fracasos, porqué entonces vivirás en base a ellos y no podrás ver realmente cuál es la realidad que te envuelve.

No te distraigas con los errores del pasado.

Los errores están para aprender de ellos, ya que nos ofrecen una lección de vida.

Si no le ves el aprendizaje, te volverás a equivocar hasta que lo aprendas.

11. Deshazte del SUFRIMIENTO.

El sufrimiento es un estado de ánimo que te lleva a la queja, pero no a la acción...

Y además tiñe toda tu realidad y las interpretaciones que haces de todo lo que te pasa, te ha pasado y te pasará.

Es una forma de justificar que no estás de acuerdo con lo que te ha dado la vida.

12. Vuelve a EMPEZAR.

Y vuelve a practicar, hasta que te salga como a ti te gusta o como quieres.

Puedes empezar de nuevo con más inteligencia, porqué ahora ya sabes en lo que te has equivocado si es que has aprendido el error.

Responde ahora a esta pregunta en los comentarios de abajo:

¿Qué error cometiste en el pasado, o en anteriores trabajos, y que con la experiencia o perspectiva de ahora, no volverías a hacer?

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Noemi Batlle
Hola, me llamo Noemí Batlle y ayudo a profesionales del Sector Comercial a Desarrollar sus Habilidades personales y profesionales para Alcanzar sus Metas.
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